Quang Lê, giọng ca bolero nổi tiếng, vừa khiến cộng đồng mạng trầm trồ với sự thay đổi ngoạn mục về ngoại hình. Từng có thời điểm cân nặng lên tới 90kg, nam ca sĩ đã quyết tâm giảm 12-13kg chỉ trong vòng 3-6 tháng nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và luyện tập chăm chỉ.
Chia sẻ về hành trình giảm cân, Quang Lê cho biết anh đã phải đối mặt với nhiều khó khăn ban đầu, đặc biệt là việc thay đổi thói quen ăn uống và duy trì lịch tập luyện. Nhờ sự hỗ trợ từ các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên, anh đã kiên trì và đạt được kết quả ấn tượng. Chế độ ăn được kiểm soát chặt chẽ kết hợp với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ đã giúp anh lấy lại vóc dáng cân đối.
Ở tuổi 44, Quang Lê hiện tại không chỉ tự tin hơn với ngoại hình mới mà còn nhận được nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ. Nhiều người thậm chí không nhận ra anh nếu không được giới thiệu trước. Sự thay đổi này không chỉ giúp anh cải thiện sức khỏe mà còn mang lại nguồn cảm hứng cho nhiều người đang trên hành trình giảm cân.
Quang Lê sinh năm 1979 tại Thừa Thiên – Huế, nổi tiếng với những ca khúc trữ tình như “Đập vỡ cây đàn”, “Sầu tím thiệp hồng”, “Về đâu mái tóc người thương”. Ngoài sự nghiệp ca hát, anh còn là nhà sản xuất âm nhạc và đào tạo nhiều nghệ sĩ trẻ.
